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Acontecerá amanhã (19.04), a abertura da Semana Nacional de Combate a Hipertensão Arterial em parceria com a Sociedade Brasileira de Cardiologia, seccional de Mato Grosso - SBS/MT.

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O evento será realizado a partir das 7 horas no Parque Mãe Bonifácia, onde haverá orientações sobre saúde, aferição de pressão arterial (técnicos das policlínicas), balança para pesar e panfletagem.

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A Caixa dos Advogados apóia esse evento e convida os advogados e familiares a participar do evento

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Saiba Mais

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No dia 26 de abril, comemora-se o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, considerada uma das principais causas de ataque cardíaco, derrame cerebral e de aumento da mortalidade na população. Segundo dados do Ministério da Saúde, há no Brasil algo em torno de 30 e 40 milhões de hipertensos, mas apenas uma pequena parcela dos pacientes segue algum tipo de tratamento.

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A hipertensão arterial costuma se apresentar associada a outros indicadores como diabetes, pré-diabetes, obesidade ou sobrepeso, e aumento do colesterol no sangue, o que agrava a situação, por aumentar ainda mais o risco cardiovascular.

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Medidas simples de prevenção e auxílio no controle da hipertensão arterial podem e devem ser adotadas por todos, e ensinadas mesmo às crianças que assim podem crescer sem desenvolver hábitos considerados pouco saudáveis e que muitas vezes são difíceis de abandonar posteriormente. São elas: evitar ao máximo o uso de sal na alimentação; evitar o abuso de gorduras e frituras, bem como de açúcares de absorção rápida como os encontrados em doces, bolachas recheadas e chocolates, evitando-se com isso aumentar o risco de desenvolver diabetes e obesidade (condições que por si só predispõem à hipertensão arterial); praticar atividade física aeróbia, como caminhar a maioria dos dias da semana por 30 a 60 minutos; controlar a ansiedade e a tensão emocional; evitar o fumo; entre outras.