Já está no ar mais um episódio do programa Medida Legal. Depois de mostrar a rotina de treinamentos físicos e preparação para a V Corrida da Advocacia, o reality da Caixa de Assistência dos Advogados de Mato Grosso (CAA/MT) traz receitas fáceis, rápidas e saudáveis.
Seguindo a orientação das chefs de cozinha da Lu & Cia, Maria Luciene Cardoso da Silva, e da Clínica Longevittá, Raphaela Guimarães, os participantes da segunda edição do programa tiveram que colocar a mão na massa e reproduzir as receitas diante das câmeras.
Em Sinop, a proposta da chef Maria Luciene Cardoso da Silva foi o preparo de uma lasanha de abobrinha servida no pote. O desempenho dos advogados participantes do Medida Legal Josiane Pereira de Souza, Maria Cristina de Sá Pereira, Thiago Richoppo e Walmir Machiaveli foi aprovado pela chef.
O desafio dos advogados de Cuiabá Daniel Perin, Débora Virgolino, Luiz da Penha e Paula Toledo foi preparar o muffin salgado sem farinha sob os olhares atentos da chef Raphaela Guimarães. Ela aprovou o bom desempenho dos participantes do Medida Legal na cozinha.
O presidente da CAA/MT, Itallo Leite, afirma que o projeto Medida Legal não é só prática de atividade física. “Queremos mostrar que a qualidade de vida também depende de uma alimentação saudável”.
As receitas da lasanha de abobrinha servida no pote e do muffin salgado sem farinha e o modo de preparo estão disponíveis no 4º episódio do programa no site www.medidalegal.com.br. Nesse endereço eletrônico também é possível rever os capítulos anteriores da série e votar no participante que mais agrada.
O programa Medida Legal da CAA/MT tem o apoio das seguintes empresas de Cuiabá: Clínica Longevittà, Fórmula Academia, My Protein, Carduz, Phloraceae Farmácia de Manipulação, Danylo Ribeiro, Adidas, LJ Representação e Pâmela Silva Personal Trainner.
Em Sinop, o programa é coordenado pela delegada da CAA/MT para a região, Andréia Ronfim, com o apoio das seguintes empresas: Blut Klinic, Lu&Cia, Fitness for Fun, Speed Running Team, Tecno Vida, Studio Fernanda Widal, Thalita Martins Nutricionista, Laboratório Qualité Análises Clínicas, AAPOIO, Adidas e Laboratório de Avaliação Física e Prescrição de Exercício.
CONHEÇA O MEDIDA LEGAL - O programa Medida Legal pretende fazer com que os profissionais da advocacia tenham mais qualidade de vida por meio da alimentação saudável e da prática de esporte, buscando o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal. Elaborado com o suporte de médicos, nutricionistas, educadores físicos e outros profissionais, ele se destina a todos os que estão com suas medidas e peso acima do limite determinado como padrão saudável.
A CAA/MT espera, ao final do projeto, que os participantes sintam-se motivados a manter a forma física e uma alimentação saudável, inspirando os demais colegas a terem bons hábitos no seu dia-a-dia. Além, claro, que os oito participantes completem os 10 quilômetros da V Corrida da Advocacia que será dia 27 de agosto.